Urmează această dietă timp de cinci zile. Vei slăbi până la trei kilograme.
Mic dejun
Ceai sau cafea fără zahăr și jumătate de pomelo.
Prânz
Salată de roșii și castraveți, o felie de pâine prăjită integrală, ceai sau cafea fără zahăr și jumătate de pomelo.
Cina
200 de grame de pui la grătar și jumătate de pomelo.