Ingrediente
Câteva lingurițe bicarvonat de sodiu
Suc de lămâie - sau apă
O periuță de dinți
Cum se face:
Se amestecă câteva lingurițe de bicarbonat de sodiu cu suficient suc de lămâie proaspătă (sau apă) pentru a face o pastă. Curățați dinții și saliva suplimentară cu un prosop de hârtie.
Puneți o cantitate bună de pastă pe periuța de dinți şi începeţi să vă spălaţi aproximativ un minut, apoi clătiţi bine.
Dacă utilizați lămâie, lăsați-o să acționeze doar 1 minut pentru a nu deteriora smalțul dinților cu acid. Dacă utilizați numai apă, puteți să o lăsați maxim 3 minute.
Veţi observa rezultatele imediat.