Iată cu ce poţi să înlocuieşti sarea
Condimente: Acestea reprezintă cea mai bună opţiune pentru a înlocui sarea în preparatele tale. Poţi folosi curry, paprika (atât dulce cât și picant), nucșoară, șofran, turmeric, scorțișoară, cuișoare, diferite tipuri de piper etc.
Ierburi aromate: Ca și condimentele, ierburile aromate sunt o alternativă excelentă pentru a înlocui sarea. Cu ajutorul acestora putem îmbunătăți semnificativ gustul mâncării. Puteţi folosi: usturoi, pătrunjel, frunză de dafin, rozmarin, cimbru, cimbru, salvie, mentă, mentă, arpagic, oregano etc.
Sare de mare: Aceasta este o altă opţinue pentru înlocuirea sării.