Antioxidanţi pentru prevenirea bolilor
Mierea și scorțișoara conțin antioxidanți care reduc riscul producerii atacului de cord, a bolilor de ochi şi accidentelor vasculare cerebrale.
Proprietăți antimicrobiene și antiinflamatorii
Mierea este un ingredient principal în multe remedii pentru tuse. Amestecată cu suc de lămâie, mierea elimină o durere în gât. La rândul său, scorțișoara are și proprietăți antiinflamatorii, importante pentru atacarea bolilor, precum: astmul, artrita reumatoidă, parodontita, colita ulceroasă, tuberculoză, sinuzită.
Oferă energie
Dacă aveți puțină energie, mierea şi scorţişoara vă ajută.
Tot ce trebuie să faceţi este să consumaţi o linguriţă de miere cu scorţişoară în fiecare dimineaţă.