În cea mai recentă ediție a emisiunii „MI-TH Influencer”, două experte în frumusețe, Mirela Vescan și Thea Haimovitz, au discutat deschis despre miturile care circulă în jurul colagenului și gelatinei alimentare. Au demontat două idei populare: existența colagenului vegetal și eficiența gelatinei ca mască de față. Află ce spun specialistele și ce rol real au aceste substanțe pentru piele.
Mitul colagenului vegetal - adevăr sau marketing?
Mirela Vescan a deschis discuția cu o mică investigație pe care a făcut-o cu ajutorul inteligenței artificiale.
„Am întrebat ChatGPT ce fructe sau legume conțin colagen vegetal. De fiecare dată răspunsul a fost clar: colagenul este o proteină de origine animală. Există, într-adevăr, plante care conțin nutrienți ce ajută la stimularea producției de colagen, dar asta nu înseamnă că ele conțin colagen propriu-zis. Concluzia: colagenul vegetal este doar un concept de marketing”, spune ea conform cercetării.
Thea Haimovitz a completat: „Exact cum e și cu termenul 'ulei hidratant'. Uleiul, în sine, nu hidratează, ci doar o substanță introdusă în el poate avea această funcție. La fel și cu colagenul, se folosesc expresii precum 'colagen vegetal' pentru a traduce într-un limbaj simplu ceea ce se vrea transmis publicului: că un produs poate sprijini colagenul natural, chiar dacă nu îl conține”.
Ea a explicat și din punct de vedere biologic: „Colagenul se află în al doilea strat al pielii și este prezent doar în organismele animale. Chiar dacă obții o substanță cu efect similar, nu este colagen. Să îi spui 'colagen vegetal' e o convenție de comunicare, dar nu o realitate științifică. Mucilagiul este componenta care se confundă cu colagenul vegetal”.
Ce spune știința despre sursele reale de colagen
Thea a continuat experimentul Mirelei și a întrebat ChatGPT care sunt cele mai bune surse de colagen absorbabil pentru piele.
„Răspunsul a fost clar: colagenul bovin și cel marin, provenit din pielea și solzii peștilor, sunt cele mai bune formule. De asemenea, colagenul de pui, supa de oase, peptidele de colagen și membrana din coji de ou sunt surse eficiente. Sursele vegetale nu conțin colagen, ci doar nutrienți care stimulează sinteza lui naturală”, a explicat ChatGPT.
Mirela a vorbit și din experiența personală: „Eu cumpăr de pe un site un produs numit Colagen Plus. Vine într-o cutie sigilată, cu gelatină congelată. Când iei câte o lingură din jeleul acela, simți imediat efectul. Părul, pielea, mobilitatea, toate se îmbunătățesc. Este o senzație incredibilă”.
Poate gelatina alimentară să fie folosită ca mască pentru ten?
A doua întrebare care a generat controverse a fost legată de aplicarea gelatinei alimentare pe față pentru beneficiile colagenului.
Mirela a recunoscut că a testat ideea: „Am încercat să fac o mască cu gelatină. Da, simți că face ceva, dar are molecula prea mare ca să pătrundă în piele așa cum o face un produs cosmetic formulat corespunzător”.
Thea a fost de acord, dar a adăugat o nuanță interesantă: „O poți combina cu un produs de hidratare, iar pielea ia de acolo ce are nevoie. Chiar dacă nu există o dovadă științifică clară, am observat la oameni că atunci când pui un produs în contact cu pielea, se întâmplă ceva. Poate că e ca apa sfințită, un efect placebo, dar un rezultat tot se vede”.
Emisiunea s-a încheiat cu o concluzie comună a celor două invitate: colagenul este esențial pentru sănătatea pielii, dar trebuie înțeles corect. Nu există colagen vegetal, iar efectele vizibile ale produselor cosmetice care promit rezultate similare trebuie privite cu realism. Gelatina alimentară poate avea un efect benefic la nivel superficial, dar nu înlocuiește produsele dermatocosmetice sau suplimentele de calitate.
Video: