Pandemia de COVID-19 a făcut ca mulți dintre noi să stăm și să muncim de acasă. Cum mai toate sunt închise, de multe ori ieșim afară doar dacă avem ceva de cumpărat. Dar asta ascunde un mare pericol legat de sedentarism, de stres, de obezitate și de fumat. Cei patru sunt factori principali de risc pentru bolile cardiovasculare, avertizează cardiologii, iar dacă nu suntem atenți la ce mâncăm, la câte exerciții facem și dacă nu renunțăm la fumat, consecințele le vom suporta tot restul vieții.
Citeşte mai multe pe DC MEDICAL.