Dieta cu ananas. Slăbești 5 kilograme în 3 zile

Dieta cu ananas. MENIU

Dieta cu ananas. Slăbești 5 kilograme în 3 zileZiua 1

Mic dejun: doi biscuiţi integral sau o felie de pâine integrală, plus două felii de ananas

Prânz: broccoli gătit cu o bucăţică mică de carne de vită şi două felii de ananas

Cina: Salata cu piept de pui şi două felii de ananas

Vezi și: Dieta cu iaurt și cartofi. Slăbești până la 5 kilograme în 3 zile

Dieta cu ananas. Slăbești 5 kilograme în 3 zile. Ziua 2

Mic dejun: un iaurt natural, două felii de pâine integrală şi două felii de ananas

Prânz: două felii de ananas, 200g de somon

Cina: două felii de ananas, o cutie de ton în apă şi salată

Dieta cu ananas. Slăbești 5 kilograme în 3 zile. Ziua 3

Mic dejun: doi biscuiţi integrali, o cafea şi două felii de ananas

Prânz: legume la abur, piept de pui şi două felii de ananas

Cina: supa crema de legume şi două felii de ananas

Vezi și: Dieta cu brânză. Slăbești până la 3 kilograme pe săptămână