Astfel, autorul Lawrence Cohen spune cum se recunoaște un copil anxios, care sunt semnele pe care trebuie să le urmărească părintele:
• senzații fizice – bătăi puternice de inimă, respirație superficială, tremurături și transpirație...
• gânduri anxioase („dacă se întâmplă ceva rău?" „dacă mă îmbolnăvesc?" „dacă...?")
• repetarea fără de sfârșit a unor gânduri sau imagini (fără să urmeze și o decizie după aceste gânduri)
[citeste si]
• evitarea riscurilor, stresul în fața noutății, panică în momentul în care încearcă ceva cu care nu s-a mai confruntat; • ticuri nervoase (Cohen dă exemple pe care părinții le întâlnesc frecvent: roaderea unghiilor și tragerea de păr)
• copilul trăiește sub o stare de alarmă permanentă, este permanent în gardă; Dincolo de aceste elemente se mai adaugă unul care este revelator pentru un părinte: un copil anxios o să vadă lumea drept un loc amenințător și periculos (și o să fie mai puțin deschis – unori chiar incapabil – să se centreze pe părțile bune ale realității care-l înconjoară).
Citește mai multe pe performante.ro