Sâmbătă, de la ora 10:00, urmăriți noua emisiune de fitness și nutriție. Mihai Gherghina este antrenor personal. Ca sportiv, cunoaște foarte bine nevoile alimentare ale organismului și ne va da sfaturi simple și utile oricui, bune nu doar pentru slăbit, ci pentru sănătate, în general.
În ceea ce privește exercițiile, vorbim despre un circuit care asigură creșterea masei musculare, tonifiere și pierderea grăsimii. Nu ratați emisiunea de sâmbătă, transmisă pe DCNews.ro și pe pagina de Facebook DCNews.