Ai nevoie de:
– o ceaşcă cu apă
– o lingură de miere organică
– o lingură de seminţe de in
– un măr verde
Tot ce trebuie să faci este să cureţi mărul şi să îl pui împreună cu celelalte ingrediente într-un blender, clickpentrufemei.ro. Această băutură este recomandat a fi consumată de două ori pe săptămână.