"Sportul nu este doar bun pentru sănătate dar poate fi chiar foarte distractiv. Sigur poți găsi ceva care-ți place și mai ales cei cu multă muncă de birou ar trebui să facă un minim de mișcare.
Da, știu că este o schimbare foarte greu de făcut dar nu este imposibil. Iată AICI câteva metode ca să începi ușor, ușor să prinzi gustul."