Ține o linguriță în gură timp de 10 secunde. Vezi ce se întâmplă (VIDEO)

Cătălina Burghelea / 07 ian 2019 / 17:14
Linguriță
Descriere foto: Linguriță

Multă lume visează să aibă o față tânără și întinsă cât mai mult timp. Dacă unii investesc în operații estetice, alții aleg produse de îngrijire scumpe, neștiind că metoda cea mai simplă se află chiar în bucătărie.

Potrivit mai multor studii științifice, 20 de minute de exerciții faciale efectuate zilnic vor da cele mai bune rezultate în ceea ce privește fermitatea pielii.

Ești pregătită să afli ce poate face o linguriță pentru fața ta?

 

10 secunde pe zi sunt suficiente pentru ca pielea ta să rămână întinsă, fermă și să dispară ridurile din colțurile gurii. Mai mult, o linguriță ținută timp de 10 secunde în gură îți poate întări mușchii gâtului.

VEZI ȘI Gerul Bobotezei. Originea expresiei indică ziua când vremea se va schimba radical

Înainte de a introduce lingurița în gură, ai grijă ca ustensila să fie dezinfectată.

Cum procedezi?


Introdu lingurița în gură și începe să o ridici până la nivelul nasului, folosind mușchii maxilarului. În timp ce faci acest lucru, încearcă să zâmbești, apoi relaxează mușchii feței timp de 10 secunde. Din nou reia procedura de 10 ori.

Exercițiul facial cu lingurița se poate face fie dimineața, fie înainte de a te băga la somn.

CITEȘTE ȘI Medicul Rădulescu, acuze aduse de un psiholog. "Dacă Ponta are voie, aveți voie și voi"