€ 4.8280
|
$ 4.4671
|
Coronavirus - COVID 19
România în stare de urgență
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Dieta cu iaurt și cereale. Nu va fi nevoie să te înfometezi

Rodica Mitu / 26 iun 2019 / 22:27
Dieta cu iaurt și cereale
Dieta cu iaurt și cereale

Dieta cu iaurt şi cereale e considerată o metodă rapidă de slăbit.

Dieta cu iaurt și cereale. Această cură de slăbire poate fi urmată uşor. Pe lângă cele două ingrediente, poţi adăuga şi bucăţi de fructe, nuci, migdale, scorţişoară. Dieta presupune ca două mese pe zi, de preferat micul dejun şi prânzul, să fie alcătuite din aceste ingrediente. 

Dieta cu iaurt și cereale. Seara, poţi consuma alimente uşoare, printre acestea numărându-se legume pregătite la abur, carne de peşte sau pui.

Dieta cu iaurt și cereale. Pe durata dietei, se recomandă să consumi cel puţin doi litri de apă pe zi, notează clickpentrufemei.ro, dar şi să faci mişcare cel puţin 30 de minute zilnic.  

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


dcn.n-nxt.22