Ce se întâmplă dacă mănânci des varză murată

Varza murată, pe lângă faptul că tratează mahmureala, este bună pentru sănătate deoarece conține bacterii bune.

În momentul fermentării, sunt eliberate o serie de bacterii benefice care au rolul de a face substanțele nutritive din varză sa fie mai ușor de absorbit de organismul nostru.

Aceste bacterii bune elimină adesea și acid lactic, motiv pentru care varza murată devine un probiotic natural. Varza murată are însă și proprietăți anticancerigene și este bogată în vitamina C.

Citește și: Dieta rusească. Cum slăbesc rusoaicele în doar două luni



Odată cu fermentarea acestei legume, crește considerabil numărul de antioxidanți necesari în lupta cu radicalii liberi.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel