Andreea Sava: Cele mai proaste alimente pentru siluetă și sănătate

Ana Vasilescz / 28 iun 2019 / 18:15
Andreea Sava
Descriere foto: Andreea Sava

Andreea Sava a dezvăluit pe blogul său care sunt cele mai proaste alimente pentru siluetă şi sănătate. 

Există o serie de alimente, din păcate consumate pe scară largă, care nu doar că te îngrașă, nu-ți oferă nicio valoare nutritivă, dar chiar îți mănâncă din vitaminele și mineralele obținute din cele sănătoase și te împiedică să le asimilezi.

Iată o listă:

Carnea procesată și de tip fast-food

 

Adică mezeluri, cârnați din comerț și toată seria de preparate frumos ambalate care te atrag în galantare. Sunt pline de grăsimi nesănătoase, care se transformă în colesterol deci cresc riscul de boli cardio-vasculare, și de conservanți, coloranți și alte chimicale.

Nu mai vorbim despre produsele de tip fast food care presupun combinarea mai multor asemenea alimente pline de grăsimi nesănătoase și chimicale. Ele fiecare în parte reprezintă bombe calorice, asocierea fiind un adevărat dezastru.

CONTINUAREA ARTICOLULUI AICI