Iată câteva reguli esențiale de care să ții cont când mergi la cumpărături:
Mănâncă înainte de a pleca la supermarket
Dacă îți este foame atunci când pleci la cumpărături vei fi predispusă să adaugi în coș multe produse alimentare nesănătoase. Vei cumpăra mai mult decât ai nevoie, dar vei alege și alimente care îți fac rău. Tentațiile precum dulciurile, mezelurile, produsele de panificație și patiserie îți vor părea irezistibile și îți va fi foarte dificil să nu le cumperi, mai ales că vei fi înconjurată de arome îmbietoare.
O metodă simplă și comodă de a evita aglomerația din magazine este aceea de a cumpăra online produsele de care ai nevoie, scrie eva.ro.
Comenzile pe internet te scutesc de agitația din trafic și cozile de la casele de marcat. De asemenea, sunt utile pentru că tentația de a adăuga în coș tot mai multe produse este ceva mai mică pentru că poți monitoriza suma de bani care se acumulează. Este de preferat să comanzi astfel produse neperisabile pentru a evita riscul să primești alimente alterate dacă sunt probleme cu transportul.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
